Впервые за последние 20 лет я себе нравлюсь, я люблю себя! Мой муж начал с новым интересом посматривать на меня!
Чистосердечное признание.
Я влюбилась!!! Подумать только, я влюбилась, сейчас, когда я уже замужем и у меня двое сыновей! С подросткового возраста я не любила его. Была к нему иногда - равнодушна, иногда - настроена критически, и даже враждебно, а чаще - с досадой и даже жалостью. Я влюбилась в своё тело. Это состояние полёта заметил даже мой муж. Он сказал: "Удивительно, ты похорошела!" Конечно, похорошела! Это же так чудесно - влюбиться!".
Ни в старших классах, ни в институте, ни, уж конечно, позже, после рождения детей, я не нравилась себе. Я всегда думала: "Почему другие девчонки такие стройные? Даже Маринка, которую называют костлявой - господи, какая же она счастливая! А я навсегда так и останусь толстой..."
И вот, однажды, бросив нелюбимую работу, я нашла другую. А вместе с ней ко мне пришло знание о том, как нужно правильно ухаживать за собой и питаться. Не голодать, - нет! - это мне совсем не пришлось бы мне по вкусу, - а принимать замечательные фитогели, которые легко заменяют бутерброды с колбасой, жареную картошку с мясом и много других "необходимых" организму продуктов, состоят из таких полезных растительных ингредиентов, а также понимание того, что значит вести активный образ жизни.
Лето для меня - всегда время полноты. Да, я постоянно прибавляю в тёплые месяцы пару-тройку килограммов. Сказывается отпуск - время шашлыков и жареных куриных крылышек на природе, общее расслабление и лёгкость, которая чревата потерей контроля над собой.
Пожалуй, вначале я взялась за этот эксперимент из чувства любопытства. Фитогели оказались весьма приятными на вкус. Мой желудок после них не вопил: "О, накорми меня!", как это бывало при других диетах. Постоянный приём фитогелей, кроме всего прочего, подстёгивал меня к самоорганизации и дисциплине.
Я не заметила, как похудела на пять килограммов. Только джинсы, которые уже год не застёгивались, вдруг стали великоваты в талии. Оказалось, что размер её уменьшился на целых 6 сантиметров!!! Тогда, сделав все измерения, я пришла в неописуемый восторг!
Таблица моих достижений:
19 августа | 8 сентября | результат | |
Объем талии |
91 см |
85 см |
6 см |
Объем бедер |
110 см |
106 см |
4 см |
Объем предплечья |
37 см |
34 см |
3 см |
Объем запястья |
17 см |
16 см |
1 см |
Объем щиколотки |
24,5 см |
23,5 см |
1 см |
Вес |
87 кг |
82 кг |
5 кг |
И вот, лето ушло незаметно. Но я не тоскую. Лето ушло, и вместе с ним ушли мои лишние килограммы! Сейчас, когда я смотрю на себя в зеркало и понимаю - впервые за последние 20 лет я себе нравлюсь, да нет же, я люблю себя! Мой муж начал с новым интересом посматривать на меня! И, самое главное, я точно знаю - это не предел, а только начало интересной, яркой, завораживающей страницы моей жизни, которая откроет мне новые возможности и даст уверенность в достижении любых целей. Gloryon, спасибо!!!
Галина Шихова
Назад к списку новостей